Причины возникновения ожирения
Очевидной причиной возникновения ожирения является избыточное отложение жиров в тканях, однако происходит это вследствие самых разных причин, начиная от обильного потребления пищи и заканчивая неправильной работой желез внутренней секреции.
Употребление высококалорийной пищи, богатой жирами и углеводами (особенно сладких и мучных блюд) способствует набиранию лишнего веса. Поскольку ожирение является хроническим заболеванием, оно развивается постепенно. И для его возникновения пациенту нужно регулярно принимать жирную, трудноусвояемую пищу в слишком больших количествах. Иногда для избавления от лишних килограммов больному необходимо лишь скорректировать свою диету, употребляя пищу, богатую растительной клетчаткой, исключив из своего меню пшеничные изделия, свинину и копчености, а также алкогольные напитки.
Гиподинамия также тесно связана с полнотой. Особенно в этом отношении сложно людям, вынужденным работать, сидя на одном месте. Без ежедневных прогулок на свежем воздухе и физических упражнений избежать набора лишнего веса им будет непросто.
Проблемы, вызываемые лишним весом, к сожалению, не сводятся только к эстетическим, зачастую на фоне ожирения развивается множество сопутствующих заболеваний. Справиться же с лишним весом не всегда легко. Конечно, если причиной его возникновения является банальное переедание и малоподвижный образ жизни, тогда диета и регулярные занятия спортом дадут отличный эффект. Но не всегда это заболевание вызывают неправильное питание и недостаточная физическая активность. Нередко его причиной является пониженный жировой обмен, из-за которого жиры не сгорают, а накапливаются в тканях. Как правило, проблемы с обменом веществ связаны с нарушением функционирования желез внутренней секреции (гипоталамуса, гипофиза, щитовидной или половых желез). Как было установлено, гипоталамус имеет две зоны. Если активизируется одна, называемая эрготропной, в организме человека начинают проявляться тенденции к большим энергозатратам. Когда же возбуждается другая зона, трофотропная, организм переходит в режим экономии, бережно расходуя энергетические ресурсы. Если причина ожирения объясняется активной работой трофотропной зоны гипоталамуса, человеку не помогут ни диеты, ни спорт, ему нужны медикаментозные препараты, которые скорректировали бы работу этой железы.
Если обнаружены нарушения в работе гипофиза, скорее всего, у больного быстро разовьется ярко выраженное ожирение. Для того, чтобы диагностировать этот тип ожирения не всегда необходимы сложные и дорогостоящие анализы крови, позволяющие определить уровень гормонов в организме пациента. Об этом может рассказать и его телосложение. Если основные отложения жира наблюдаются в области ягодиц, живота, бедер, а также в области груди, это говорит о его половой или гипофизарной природе. Если же распределение жировых отложений происходит равномерно, наличие лишних килограммов связано с пониженной деятельностью щитовидной железы.
Также в обмене веществ участвуют подкорковые центры головного мозга. Любой дисбаланс, возникший в ЦНС, может стать причиной лишнего веса. Гормоны, выделяемые щитовидной железой, способны воздействовать на серое вещество головного мозга, отвечающее за нормализацию обмена веществ в организме. Ожирение, возникающее у женщин в период климакса, обусловлено понижением или прекращением функционирования яичников. Ожирение, называемое возрастным, развивается у людей пожилого возраста и нередко связано с тем, что по тем или иным причинам из множества удовольствий человеку становится доступным лишь чревоугодие. И он предается ему, забывая о том вреде, который сам наносит своему здоровью, потакая этой слабости.
Во время беременности и в послеродовой период многие женщины набирают лишний вес. И даже в том случае, если беременность закончилась не родами, а абортом, тенденция набора веса продолжает наблюдаться. Объясняется это явление очень просто: зачатие запускает в организме женщины определенные механизмы, которые работают на то, чтобы накапливать материал для строительства тела плода. И даже в том случае, если беременность прерывается, они по инерции продолжают свою деятельность.
Женщина, родившая ребенка и вскармливающая его грудью, должна иметь определенный запас для того, чтобы организм вырабатывал грудное молоко в достаточном количестве. Поэтому несколько лишних килограммов в первые полтора года после родов не должны стать поводом для серьезного беспокойства. Задумываться о них нужно тогда, когда женщина отлучила малыша от груди, но не заметила хотя бы небольшой потери веса. И тут ей потребуется приложить усилия в двух направлениях: в избавлении от скопившихся жировых отложений и восстановлении обмена веществ, характерного для небеременной женщины.
Стресс – еще одна распространенная причина возникновения ожирения. Из-за негативных эмоций, переживаемых человеком, у него может возникать чувство постоянного голода. Даже плотно поев, он не испытывает насыщения. В результате он оказывается перед выбором: или терпеть бесконечные муки голода, или непрерывно есть. Понимая отрицательные последствия, с которыми он неминуемо столкнется в любом случае, человек испытывает еще большее психологическое давление, его стресс усиливается, и возникает замкнутый круг, разорвать который может лишь квалифицированный психотерапевт.
Лекарственные препараты, сходные по действию с гормонами, вырабатываемыми надпочечниками также могут стать причиной появления лишнего веса. Их применяют при лечении таких хронических заболеваний, как бронхиальная астма или артрит. Если болезнь запущена и пациент нуждается в длительном лечении, эти лекарственные препараты способны вызвать существенную прибавку в весе: лицо больного принимает лунообразную форму, откладывается жир в области плеч и шеи, на животе образуются растяжки. Полностью избежать побочного действия во многих случаях оказывается невозможным. Минимизировать же этот эффект позволяют инъекции препарата, вводимые пациенту. Они оказывают более щадящее воздействие на общее состояние организма по сравнению с таблетками.
Есть люди, генетически расположенные к полноте. В их случае очень сложно добиться желаемого результата. Чаще всего, применяются диеты и физические нагрузки, благодаря которым вес держится на приемлемом стабильном уровне. На сегодняшний день преодолеть наследственную предрасположенность с помощью тех препаратов, которые имеются в арсенале врачей, не представляется возможным.
Далеко не всегда причина возникновения ожирения лежит на поверхности. Когда речь идет о гормональных нарушениях, выявить их не всегда просто. Но без этого на эффективное лечение рассчитывать не приходится, поэтому точная диагностика в данном вопросе исключительно важна. |
